2019年11月3日日曜日

八村塁がNBAのドラフト1巡目で指名されたのってどのくらい凄いの?

八村塁がNBAのドラフト1巡目9位で選ばれました。これがどのくらい凄いのかって話があったので簡単に説明。

毎年行われるNBAのドラフトには60人が選ばれます。

2019年のNCAAの研究データによると、NCAAに所属している男子バスケットボール選手総数は18,816人います。そのうち4,181人がドラフトの資格を得ています。

結果としてこの資格を得た人数から実際にドラフトされたのは52人。86.7% (52/60=0.8666)がNCAA所属の選手からドラフトされています。

8人(60-52=8)はNCAAに所属していなかったアメリカ国外でプレーしていた選手で、13.3%が海外でプレーした選手が選ばれています。(8/60=13.333)

そして、NCAAでNBAのドラフト資格を持った選手がNBAにいける確率は1.2% (52/4181=0.0124)。その資格を持った選手がドラフト9位までに選ばれるには0.2%(9/4181=0.00215)の確率になります。

Estimated probability of competing in professional athletics


NBAドラフトの資格を得るには、 以下の条件が必要になります。
 アメリカ国内選手でアメリカの高校を卒業してから1年以上経過している場合:
  1. 大学4年間の選手資格(eligibility)を終了していること。 
  2. アメリカの高校を卒業して大学には進学しなかったが、卒業してから4年経過していること。
  3. NBA以外の(世界中の)プロリーグで契約してプレーした経歴があること。また契約が解除されてドラフトエントリーできる状態であること。
アメリカ国外の国際選手で19歳以上の場合:(いずれかに該当)
  1. NBAドラフト年に22歳以上であること。
  2. NBA以外のチームとプロ契約してプレーした経歴がある。
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Eligibility_for_the_NBA_draft
 
※22歳以上であれば原則誰でもエントリーできるので母数は相当な数になります。

2019年10月6日日曜日

コービー・ブライアントのマンバ・メンタリティーを読んで学んだ4つのこと

コービー・ブライアントのマンバ・メンタリティーの読んでみて、4つの事を学んだので書いてみることにした。

原因と結果から想定へ


フィルム・スタディという言葉がある。つまり試合の動画を見て分析し観察すること。コービー・ブライアントはこの試合動画を分析する上で、なぜ?そういう結果になるのか、細部に拘った分析をする。そしてキャリアを重ねるにつれて、このなぜ?(そのシチェーション)がそうなったのか、結果と原因の因果関係を分析するだけでなく、(そのシチェーションでは)どうあるべきか?どういうオプションがあるのか?どういう代替策があるのか?いろんな想定にまで及ぶ。

フットワークは効率性


ディフェンスとのギャップ(隙間)を作り出すのは瞬間的な動きだ。目や、足や、肢体の位置で効率的に相手を動かす事が鍵になる。だからドリブルも実際は1つ2つで十分な事が多い。フットワークには大きく分けて2種類ある。ドリブルをした中での動き。そしてボールをキャッチした後の動き。NBAでは多くの選手が前者を練習しているが、コービー・ブライアントは後者を重視した後、前者をマスターした。ピボット。リバース・ピボット、インサイド・リバース・ピボット、アウトサイド・リバース・ピボット。それらをマスターした後にビハインド・ザ・レッグス、ビハインド・ザ・バック、クロスオーバーをマスターした。

適材適所とチャンピオン


ビル・ラッセルが幾度も優勝したのは偶然ではなく理由がある。そしてコービー・ブライアントが師事した理由は、彼の適材適所にあったチームメイト各々が自分達の役割に専念できた事を語っているからだ。ビル・ラッセルはボールハンドリングもシュートも下手くそだと批判されたのをよく覚えている。しかし、なぜボブ・クージーという屈指のガードがいるのにハンドリングが上手くなければならないのか?なぜサム・ジョーンズというシューターがいるのにシュートが上手でなければならないのか?ボブ・クージーはリバウンドとブロックに長けていた。チャンピオンになるということはチームメイトがそれぞれ得意な事に専念でき、そして自分自身もまた得意な仕事に専念できるという事だ。この教えは簡単なようで実は深遠。


良いコーチと偉大なコーチ


コーチは教師である。平凡なコーチは選手にああしろ、こうしろと手取り足取り教える。良いコーチはどうやって考えるか、そして選手としてバスケットボールをするのに必要最低限な基礎技術を教える。

良いコーチはどこに魚が居るかを教えてくれる。
偉大なコーチはどうやって魚を見つけるかを教えてくれる。

参考:Mamba Mentality


2019年9月25日水曜日

シューティングフォームよりもストーリーに目を向けた方がいい。

一昔前にNBAにレジー・ミラーと呼ばれる選手がいた。当時の選手の中でも細身の長身で気が強いのが印象だった選手。コート上にあるスクリーンを使ってハーフコートの中を縦横無尽に駆け巡り、 キャッチ・アンド・シュートする姿が今でも思い起こされる。そんなレジーだが、決してシュート・フォームが綺麗な選手では無かった
 He shot .471 from the field, .395 from 3-point range and .888 from the free throw line.
レジーは選手として、フィールドゴール率47%、スリーポイント率39%、フリースロー率が88%と輝かしいシューターとしての成績を残している。また、スリーポイントの率では2度、フリースロー率では5度、NBAの頂点に立ち、68回連続スリーポイント成功や、通算スリーポイント成功本数が歴代2位など、様々なシューターとしては超一流の偉業も達成している。

シュートフォームは確かに効率性や精密度を上げるのには重要かもしれないが、 フォームはあくまでフォームであって答えではない。それよりも目を向けないといけない物があり質問すべき事が他にある。選手が自身を持って打てているのであればそれはその選手のフォームなのである。そしてそのフォームは繰り返される練習と日々の努力で洗練されていく。一夜漬けの手直しでは出来上がらない。

じゃあ何に目を向けなければいけないのか?
 シュートが入らない事がシュートフォームと結論付けているのなら、そこには答えは見つからないだろう。シュートを打つまでにはストーリーがある。

パスを投げる仲間がいる。パスを受け取る自分がいる。ボールに向かって走っているのか?ボールから遠ざかっているのか?動いていないのか?ボールはキャッチする方向に飛んできているのか?キャッチした手の位置はどこなのか?その時はどちらの足でステップを踏んているのか?リングはどこにあるのか?どういう角度で体が向いているのか?足の角度は?自分についているディフェンスとの距離は?左に回転するのか?右に回転するのか?それとも真上にジャンプするのか?タイミングは?

こういうストーリーの中の一部としてシュートフォームを気にするのであれば、それはおそらく正しい分析に辿り着くだろう。そしてシュートに至るまでのストーリーを理解できた時、基礎的な要素が、フットワークが、角度が、タイミングが、仲間との連携が、如何に一本のシュートを成功させるのに重要であるかが分かるだろう。

シューティングフォームよりもストーリーに目を向けた方が、選手もコーチも親も幸せになれる。

 Courtesy of NBA


参考:
https://www.nba.com/pacers/gallery/hardwood-classics-31-photos-reggie-miller-flo-jo-jersey#
https://en.wikipedia.org/wiki/Reggie_Miller

2019年9月24日火曜日

【バスケをはじめる君へ】ドリブルとシュートを繋げてみよう

障害物を避けること

ドリブルに自身がついてきたら障害物を避けて抜き去る動きを作ってみよう。コーンでもペットボトルでもいいから、障害物になりそうな物を見つけてコートの両ウィングに置く。リングから見て45度の位置。初めは遅いスピードでも良いので、障害物の手前でクロスオーバーをしてドリブルで抜き去ってリングまでシュートできるかやってみよう。


大切なポイントは3つ

1.ドリブルで抜き去るイメージと動きを作る。
2.シュートの手前で両足でジャンプ・ストップの動きを作る。
3.シュートを確実に決めれるようになる動きを作る。

イメージを作ること

障害物はあくまで障害物だけども、人のように動くとイメージするのも大事。そしてドリブルから始まってシュートを入れるところまではイメージする。相手を揺さぶる、抜き去る、ジャンプストップする、簡単なシュートを決める。この一連の流れをスムーズにできるようになるのが目的。

クリエイティブに自分で考える

クロスオーバーやドリブルの緩急、右を抜く、左を抜く、右足で抜く、左足で抜く、そしてヘジテーションなど、どうやったら相手がブレるのかをイメージしていろいろ試してみる。何事も挑戦してみて慣れることが重要。

よくある失敗

左右は必ず同じバランスで練習する。利き手だけ、片方のサイドだけ、などなるべく偏らないように。ドリブルのあと、フィニッシュまでいけてシュートまでいけるのが理想だが、初めからシュートが入る事にこだわりすぎない。まずは形を作ること。両足で止める、簡単なシュートまでいける、こと。


 

2019年9月16日月曜日

FIBAワールドカップ2019はスペインが優勝した。だからこそスペインに学ぶ何かがある。

FIBAワールドカップ2019はスペインがアルゼンチンとの決勝戦を制し3大会ぶりの優勝を果たした。これで過去4大会ではアメリカが2回、スペインが2回と五分の成績だ。

思い起こせば2008年の北京オリンピックのコービー、レブロンを擁したリディームチームも最後の最後までスペインに苦しめた末の金メダルだった記憶も蘇る。

コービー曰く、「世界がUSAに追い付きつつあるのでは無い。もう世界はUSAに追い付いてしまっているという事だ。USAが勝利する事もあれば、負ける事もある。そういう時代だ。」
"It's not a matter of the rest of the world catching up to the USA. It's a matter of the rest of the world has been caught up for quite some time," Bryant said. "It's come to the point where we, as the USA, are going to win some, we're going to lose some. And that's just how it goes."
https://www.fiba.basketball/basketballworldcup/2019/news/rest-of-the-world-has-been-caught-up-with-usa-for-some-time-kobe-bryant

確かに2008年の北京オリンピックの時点では追い付かれていたのかもしれない。スーパープレイヤーのスーパープレイが辛うじて勝利の場面を演出できたからこそのUSAの金メダルだったのかもしれない。それが事実であれば、世界からスーパースターがどんどん排出されていけば、もうUSAの独壇場は無くなるのではなかろうか。

スペイン代表チームは平均身長が200cm(6フィート7インチ)で平均年齢が30歳。最低身長は188cmで、最高がガソルの215cm。そして今大会の司令塔はルビオ(193cm)がMVPを獲得した。チームの4名のNBA選手を除けば、ほとんどがスペインのリーグに名を連ねる集団だ。

http://www.fiba.basketball/basketballworldcup/2019/team/Spain#|tab=roster,average_statistics

スペインに学べる事には何があるのか?なぜUSAでは勝てなくなっているのか?

 それは継続性であり、基本に忠実であり、大型化であり、個人技もあるが、基本に忠実な組織の動きがあるからだ。5人が5人として機能する事。これを無駄なく洗練させているのが今のスペイン。そして2008年の有名選手が今大会に参加してなくても勝てるだけの層の厚さ。スペインには学ぶべき何かがある。