L Cutの練習方法を簡単に解説してみた。How to practice L cut?

L Cutの練習方法を簡単に解説してみた。How to practice L cut?

Lカットの練習方法 

1. Low blockからスタート
2. ハイポストのelbow付近に動き急激にウィングに向かってLカット
3. トップからボールを受ける
4. ボールを受けたと同時にリバースピボットをしてリップスルー（rip through)する
5. リングに向かってアタック（レイアップもしくはジャンプシュート）

【ガチバスケ解説】Flash cutについて解説してみた。All about flash cut.

【ガチバスケ解説】Flash cutについて解説してみた。All about flash cut.

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Flash cutを含めた動き

1. ローブロックからスタート
2. ハイポストのエルボーあたりの位置にFlashカットする
3. パスを受ける
4. リングにカットしてくる選手にパス、キックアウト、パスを返す、もしくはリップスルーでリングにアタック。シュートを狙ってもよい。

英語のキーワード

1. Kick out（キックアウト、インサイドからアウトサイドにパスを出す）
2. Rip through（リップスルー、リバースピボットでボールを下で振る）
3. Triple threat（トリプル・スレット、シュート、パス、ドリブルができるオフェンスの基本姿勢）