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2020年12月17日木曜日

V CUTの初心者と経験者の違いについて語ってみた。What makes V CUT more effective?

V CUTの初心者と経験者の違いについて語ってみた。What makes V CUT more effective?


ご意見、感想、こんな事が知りたいなどコメントください。 

Vカットの初心者と経験者の違いとなる点

  1. 初心者はカットダウンとゲットオープンの速度が単調。経験者は瞬間のスピードの変化が鋭い。(チェンジオブペース)
  2. 初心者はVの角度が無いので直線的。経験者は角度(アングル)をつけれる。つまり単調な移動の軌跡ではない。
ウィングスパンが長い相手、特にアメリカなどで挑戦する日本人の場合、これが顕著に現れる。

2020年11月27日金曜日

【ガチバスケ解説】V CUTについて解説してみた。This is how V CUT works.

 ご意見、感想、こんな事が知りたいなどコメントください。 

Vカットを含めた動き

  1. ウィングの選手がペイント付近にディフェンスを押し込む
  2. 角度をつけてウィングの選手が外に戻る(Vの字になるような角度)
  3. トップのガードからパスをもらう

英語のキーワード

  1. Separate the defense(ディフェンスとの距離をつくる)
  2. Angle(アングル、角度)
  3. cut down(ペイントエリアに向かってカットする)
  4. get open(オープンになる)
  5. hands up(ハンズアップ、両手を胸元に上げる)

2016年4月21日木曜日

コーチ、選手なら知っておきたい10種類のカット

オフェンスでの選手のボールの貰うまでの動き方には様々なパターンがあります。そこで、コーチ、選手なら知っておきたい10種類のカットを簡単に紹介。

  1. バックドア(Backdoor cut)
    1. ポイント:ディフェンスがパスコースをオーバーディフェンスした場合に裏を攻める。
    2. 課題:パスを出す選手のパスセンスと技術が問われる。
  2. V Cut
    1. ごく一般的でよく使われる。
    2. 課題:押しこむ角度。
  3. L Cut
    1. ローポスト付近からウィングで貰う場合など。
    2. 課題:フットワーク
  4. カールカット(Curl cut)
    1. スクリーンを使って旋回する場合。
    2. 課題:スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
  5. フレアカット(Flare cut)
    1. カールカットと対。カールがダメな場合はフレア。
    2. 課題:スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
  6. ディープカット(Deep cut)
    1. 逆サイドへ底辺から大きくカット。ゾーンやダブルスクリーンを使う場合など。
    2. 課題:運動量とパスを出す選手との連携。
  7. UCLAカット(UCLA cut)
    1. ハイポストを使ってゴールに向かって縦へカット。
    2. 課題:ハイポストのスクリーンとの連携。
  8. フロント
    1. 相手のボールサイドにカット動き方。
    2. 課題:ディフェンスを後退させる前準備。
  9. シャロウ
    1. ドリブラーと位置を交替する時のカット。
    2. 課題:ドリブラーに邪魔にならないように動く。
  10. フラッシュカット(Flash cut)
    1. ポストがハイポストの位置に動くカット。
    2. 早さが要求される。
  11. アイバーソンカット
    1. アレン・アイバーソンから名付けられた、エンドラインからトップに向かって縦にカット。
    2. 課題:パッサーとのタイミングとリングの位置を意識する点。