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2018年2月25日日曜日

どこに行っても通用する選手になるためには?

様々な障壁

日本で活躍していた選手がアメリカに来ると、必ずと言って良い程何かの壁にぶつかる。それはもちろん身体能力の違いから体験する「障壁」、コミュニケーションの違いから体験する「障壁」、環境や文化やルールに至るまで、様々な「障壁」に出くわすのである。経験した事の無い「障壁」を超えるには、やはりその「障壁」を経験し、周りの協力を得る中で、選手自身が試行錯誤をしていかなければならない。そして、この段階を乗り越えて行くには大事な「要素」が1つある。

編み出す力

編み出す力というのは、つまり、自分で答えを導き出す力であり、そこには自分自身で考え、問いかけ、試行錯誤する中で、(1つの)答えを出すプロセスである。それは創造性を伴い、(1つの)答えが間違っていても構わないのである。また、(1つの)答えを出す事が終点ではなく、継続して自問自答し、編み出し続ける事で、選手としても人間としても次のステージに、更なる高みに進めるのだと思う。

どう育成するのか?どうコーチングするのか?

「編み出す力」を持てる選手をどう育成するかが至上命題である。さてどうしたものか?参考記事にもあるように、”「答え」を与えるから自分で考えなくなる”  のはその通りである。型にハマり過ぎた育成。また、何もかも手取り足取り教えられていては「答え」を出せる選手は育たない。答えを教えられた選手は、短期的にはその現場で通用する選手には育てあげられる。しかし冒頭で述べたように、環境が変わったり、次のステージに進む場合、本質的に通用する選手となり得るかどうかには疑問が残る。あのコーチがいないから、これを教えてもらっていないから、どうしたら良いの?では困るのである。ではどうすれば良いのか?”答えを教えない育成が重要になってくる”。

教えないという事

点と点を結ぶと線になる。という表現があるが、筆者はこの言い回しが好きだ。これは教えないという事の本質的な意味ではないかと思う。例えば1つのスキルを習得するにしても、ストレングス・トレーニングにしても、なぜこのスキルを習得する必要があるのか?なぜこのトレーニングをする必要があるのか?そういう意識が選手自身に芽生えないと発見ができない。発見が出来た時に初めて点と点が繋がり線となるのである。これが技術習得と応用に繋がり、更なる技術の洗練や未知の分野の発見へと繋がる。「ベンチプレスが200kg以上あげられたけど、それってバスケをするのに何の意味があるの?」と聞かれた場合、選手が答えられないといけない。そして、点と点が結ばれて線になっていないと、選手は答えられないのである。ひょっとしたら意味が無いのかもしれない?とその時気づいたりするかもしれないのである。

最後に、答えを教えないという技術はとても難しいが、次世代の育成にはとても重要な事だと考えている。選手にヒントを与えたり、一緒に考え、発見をできるように導き出せるのが本来のコーチの姿だと信じる。更には、必ずしもこれはコーチでなくても良いのである。テレビで観た選手であったり、本に出てくる話や、ゲームのキャラクター、学校の友達、何であってもよい。大切な事はキッカケと気づきを自分自身が見つけられること。

参考:http://benesse.jp/kosodate/201801/20180104-1.html

2016年9月21日水曜日

NBAに入るにはどうしたらよいのでしょうか?

日本ではB.LEAGUE(Bリーグ)の開幕を数日後に控え、長い統一への険しいトンネルを抜けスタート地点に立てたのは良かったのでは無いかなと感じてます。もちろん新しいスタートなので、これからが大事なのは言うまでもありません。


よくある質問

さて、以前からもあったのですが、最近また頻繁に聞くようになった質問。

NBAにはどうしたらいけますか?
海外で(プロのバスケ選手)になるにはどうしたらよいのでしょうか?
アメリカのトライアウトに参加するにはどうしたらよいでしょうか?
アメリカの大学でバスケットボールをするにはどうしたらよいでしょうか?


なぜ(?)を考えよう

夢や希望を持つことは大切なので、否定的な答えを返した事はありませんが、敢えて質問を質問で返すべくこう問いたい。なぜ?

お金持ちになりたいのか?
力試し(技術試し)をしたいのか?
目立ちたい(自尊心を満たしたい)のか? 
所属するチーム(NBA/大学)を優勝に導きたいのか?
生計を立てたいのか?
学位を取りたいのか? 
国内のプロチームに所属したいから経験したい?
 
などなど。。
目的は人によって多種多様でしょうが、まず自分自身の根拠を掘り下げてみてください。
なぜ国内のプロチーム(大学)で選手を目指すのはだめなんだろう?
なぜ練習生ではだめなんだろう?
なぜ趣味ではだめなんだろう?

 

ジェレミー・リンの事例

台湾系アメリカ人で現在はブルックリン・ネッツ(NBA)と$32M/3Y (3年で約32億円)の契約をし、NBAで活躍するジェレミー・リン選手。彼は6"3'(191cm)で200lb(91kg)、高校時代もカリフォルニア州のベスト5や高校のチームを最高の勝率に導くも、大学やNBAに入るには苦難の道のりの連続です。(22歳でハーバード大学を卒業し、NBAに入れなかったら1年だけ浪人して違う人生を歩もうと思っていたらしい。)

そんな彼でも大学やNBAでは小さいわけですが、 誰よりも朝早く、誰よりも遅くまで練習やトレーニングをし、要所々々では活躍し輝かしい成績を残しています。また、苦境に立たされていた大学での選手の道も、自ら選手としてのハイライトのDVDを大学に郵送し、返事をもらったり、もらえなかったりと挫折を繰り返しますが、努力の片鱗を垣間見れます。


まずは

さて本題の「NBAに入るにはどうしたらよいのでしょうか?」日本国内にいる選手はまずこれをやってみてください。

大学は卒業していてNBAを目指す人:
  • 191cm/91kgぐらいの体格の選手に1on1で勝つ(ディフェンスできる)実力をつけましょう。
  • 英語を毎日誰かと話しましょう。
  • 英語の本を毎日読みましょう。
  • 自分自身の優秀なポートフォリオと所属球団からの推薦状を用意しましょう。
  • 禁酒、高タンパクな食事、充分な睡眠。
  • キツくて無理、と思える練習とトレーニングをしましょう。

アメリカの高校・大学選手を目指す人:
  • TOEFLでiBT(100)かPBT(600)近い点数をとれるようにしましょう。
  • 練習は誰よりも早く、誰よりも遅くまで、やる努力をしましょう。
  • 積極的に知らない人に話ましょう。できれば英語で話せる相手。
  • 英語の本を1週間に1〜2冊読みましょう。
  • 自分自身のポートフォリオを準備して、大学にいつでも送れるようにしましょう。(動画がベターなのでYouTube) 
  • 高タンパクな食事、充分な睡眠。
  • アメリカの高校と大学を調べましょう。(候補を見つける。)

こんなところから初めてみてはいかがでしょう。違うなと思った人は今一度、自分自身に問いかけてください。なぜ?なぜB.LEAGUEじゃだめなのか?なぜオーストラリアじゃだめなのか?



SMB7S Coach Seita

参考:

2016年7月15日金曜日

Losing is part of the process.

No one likes to lose the game, the competition, or being eliminated by the tournament.  Even myself who is not a pro player. It's a perspective and a process.  How you look at it makes a difference.  Where is the goal?  Where is the top of the mountain?  Where do you stand now?  It's a perspective and a process.  Look at a big picture.

SMB7S Coach Seita