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2020年12月13日日曜日

【ガチバスケ解説】Flash cutについて解説してみた。All about flash cut.

【ガチバスケ解説】Flash cutについて解説してみた。All about flash cut.



ご意見、感想、こんな事が知りたいなどコメントください。 

Flash cutを含めた動き

  1. ローブロックからスタート
  2. ハイポストのエルボーあたりの位置にFlashカットする
  3. パスを受ける
  4. リングにカットしてくる選手にパス、キックアウト、パスを返す、もしくはリップスルーでリングにアタック。シュートを狙ってもよい。

英語のキーワード

    1. Kick out(キックアウト、インサイドからアウトサイドにパスを出す)
    2. Rip through(リップスルー、リバースピボットでボールを下で振る)
    3. Triple threat(トリプル・スレット、シュート、パス、ドリブルができるオフェンスの基本姿勢)

    2020年11月27日金曜日

    【ガチ解説】4-1 weak side flashについて解説してみた。All about 4-1 weak side flash cut.



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    サブチャンネルではオフショットや本編で含まれなかった情報なども紹介しています。 Santa Monica Basketball Seven Samurai Channel https://youtube.com/channel/UCbN5bQ7LKm4Wq0kZADlI77w Instagram (@smb7s) https://www.instagram.com/smb7s/ Twitter (@smb7s) https://twitter.com/smb7s


    2016年4月21日木曜日

    コーチ、選手なら知っておきたい10種類のカット

    オフェンスでの選手のボールの貰うまでの動き方には様々なパターンがあります。そこで、コーチ、選手なら知っておきたい10種類のカットを簡単に紹介。

    1. バックドア(Backdoor cut)
      1. ポイント:ディフェンスがパスコースをオーバーディフェンスした場合に裏を攻める。
      2. 課題:パスを出す選手のパスセンスと技術が問われる。
    2. V Cut
      1. ごく一般的でよく使われる。
      2. 課題:押しこむ角度。
    3. L Cut
      1. ローポスト付近からウィングで貰う場合など。
      2. 課題:フットワーク
    4. カールカット(Curl cut)
      1. スクリーンを使って旋回する場合。
      2. 課題:スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
    5. フレアカット(Flare cut)
      1. カールカットと対。カールがダメな場合はフレア。
      2. 課題:スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
    6. ディープカット(Deep cut)
      1. 逆サイドへ底辺から大きくカット。ゾーンやダブルスクリーンを使う場合など。
      2. 課題:運動量とパスを出す選手との連携。
    7. UCLAカット(UCLA cut)
      1. ハイポストを使ってゴールに向かって縦へカット。
      2. 課題:ハイポストのスクリーンとの連携。
    8. フロント
      1. 相手のボールサイドにカット動き方。
      2. 課題:ディフェンスを後退させる前準備。
    9. シャロウ
      1. ドリブラーと位置を交替する時のカット。
      2. 課題:ドリブラーに邪魔にならないように動く。
    10. フラッシュカット(Flash cut)
      1. ポストがハイポストの位置に動くカット。
      2. 早さが要求される。
    11. アイバーソンカット
      1. アレン・アイバーソンから名付けられた、エンドラインからトップに向かって縦にカット。
      2. 課題:パッサーとのタイミングとリングの位置を意識する点。