スパーズのポポビッチ監督に学ぶチームオフェンスの基本原則

オフェンスが良いチームはボールがよく動きます。ボールがよく動くと、ディフェンスは照準を定めにくくなるだけでなく、ミスマッチやスペースが空いたりするので、オフェンスにとってはチャンスが生まれやすく有利になります。だから、ボールが「動く」チームはバランスの良いオフェンス力が生まれるため強いのです。

さて、パス回しが得意でバランスの良いオフェンス力を持っているのはNBAのサンアントニオ・スパーズ。 このスパーズの監督のグレグ・ポポビッチがチーム・オフェンスを創り上げる過程で基本原則としている事があります。それが、0.5秒ルール。

つまり、ボールが0.5秒以上停止してはいけません。ボールを持った選手は、0.5秒以内に、シュートする、ドライブする、パスをする、トリプルスレット(triple threat)のいずれかのアクションが求められます。もちろん0.5秒以上ボールを停止させた選手には監督からの雷が落ちるわけです。

これはどのチームのシステムであっても普遍的に取り組む事ができるので、是非練習には取り入れて更なる上のチームオフェンスをコーチはプランニングしてみてください。選手の判断力を早める癖、ボールを動かす癖、ボールの無いところで選手が動く癖、いわゆるリード・アンド・リアクト（Read and React)が大切だということです。

今年、NCAAのトーナメントで優勝したビラノバ大のジェイ・ライト監督も早速今季から実践するようですね。チームのオフェンス力に行き詰った皆さん、一度練習に取り入れてみてください。

http://www.foxsports.com/college-basketball/story/gregg-popovich-spurs-schedule-villanova-basketball-jay-wright-interview-kyle-lowry-110216

コーチ、選手なら知っておきたい１０種類のカット

オフェンスでの選手のボールの貰うまでの動き方には様々なパターンがあります。そこで、コーチ、選手なら知っておきたい１０種類のカットを簡単に紹介。

1. バックドア(Backdoor cut)
1. ポイント：ディフェンスがパスコースをオーバーディフェンスした場合に裏を攻める。
2. 課題：パスを出す選手のパスセンスと技術が問われる。
2. V Cut
1. ごく一般的でよく使われる。
2. 課題：押しこむ角度。
3. L Cut
1. ローポスト付近からウィングで貰う場合など。
2. 課題：フットワーク
4. カールカット(Curl cut)
1. スクリーンを使って旋回する場合。
2. 課題：スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
5. フレアカット(Flare cut)
1. カールカットと対。カールがダメな場合はフレア。
2. 課題：スクリナーとの連携とディフェンスの動きを予測。
6. ディープカット(Deep cut)
1. 逆サイドへ底辺から大きくカット。ゾーンやダブルスクリーンを使う場合など。
2. 課題：運動量とパスを出す選手との連携。
7. UCLAカット(UCLA cut)
1. ハイポストを使ってゴールに向かって縦へカット。
2. 課題：ハイポストのスクリーンとの連携。
8. フロント
1. 相手のボールサイドにカット動き方。
2. 課題：ディフェンスを後退させる前準備。
9. シャロウ
1. ドリブラーと位置を交替する時のカット。
2. 課題：ドリブラーに邪魔にならないように動く。
10. フラッシュカット(Flash cut)
1. ポストがハイポストの位置に動くカット。
2. 早さが要求される。
11. アイバーソンカット
1. アレン・アイバーソンから名付けられた、エンドラインからトップに向かって縦にカット。
2. 課題：パッサーとのタイミングとリングの位置を意識する点。

なぜピック・アンド・ロールなのか？ 〜コミュニケーションの美学〜

なぜピック・アンド・ロールなのか？NBAやNCAAでよく見かけるこのオフェンスは何なのか？なぜディフェンスするのが難しいと言われているのか？

おそらくいろんな答えがある中で、私はコミュニケーションがピックアンド・アンド・ロールの価値を高めていると思います。その瞬間、瞬間にディフェンスに判断とコミュニケーションを（複数の選手に）必要とさせる状況をもたらす事が本質です。

昨今話題になってるNBAのウォリアーズとスパーズの対戦。様々な変形のピックアンド・アンド・ロールとその守り方の状況を魅せてくれました。まさにこれがスポーツで観られるコミュニケーションの美徳です。

SMB7S Coach S

http://www.poundingtherock.com/2016/4/8/11393370/spurs-playbook-warriors-switch