どこに行っても通用する選手になるためには？

様々な障壁

日本で活躍していた選手がアメリカに来ると、必ずと言って良い程何かの壁にぶつかる。それはもちろん身体能力の違いから体験する「障壁」、コミュニケーションの違いから体験する「障壁」、環境や文化やルールに至るまで、様々な「障壁」に出くわすのである。経験した事の無い「障壁」を超えるには、やはりその「障壁」を経験し、周りの協力を得る中で、選手自身が試行錯誤をしていかなければならない。そして、この段階を乗り越えて行くには大事な「要素」が１つある。

編み出す力

編み出す力というのは、つまり、自分で答えを導き出す力であり、そこには自分自身で考え、問いかけ、試行錯誤する中で、（１つの）答えを出すプロセスである。それは創造性を伴い、（１つの）答えが間違っていても構わないのである。また、（１つの）答えを出す事が終点ではなく、継続して自問自答し、編み出し続ける事で、選手としても人間としても次のステージに、更なる高みに進めるのだと思う。

どう育成するのか？どうコーチングするのか？

「編み出す力」を持てる選手をどう育成するかが至上命題である。さてどうしたものか？参考記事にもあるように、”「答え」を与えるから自分で考えなくなる”  のはその通りである。型にハマり過ぎた育成。また、何もかも手取り足取り教えられていては「答え」を出せる選手は育たない。答えを教えられた選手は、短期的にはその現場で通用する選手には育てあげられる。しかし冒頭で述べたように、環境が変わったり、次のステージに進む場合、本質的に通用する選手となり得るかどうかには疑問が残る。あのコーチがいないから、これを教えてもらっていないから、どうしたら良いの？では困るのである。ではどうすれば良いのか？”答えを教えない育成が重要になってくる”。

教えないという事

点と点を結ぶと線になる。という表現があるが、筆者はこの言い回しが好きだ。これは教えないという事の本質的な意味ではないかと思う。例えば１つのスキルを習得するにしても、ストレングス・トレーニングにしても、なぜこのスキルを習得する必要があるのか？なぜこのトレーニングをする必要があるのか？そういう意識が選手自身に芽生えないと発見ができない。発見が出来た時に初めて点と点が繋がり線となるのである。これが技術習得と応用に繋がり、更なる技術の洗練や未知の分野の発見へと繋がる。「ベンチプレスが200kg以上あげられたけど、それってバスケをするのに何の意味があるの？」と聞かれた場合、選手が答えられないといけない。そして、点と点が結ばれて線になっていないと、選手は答えられないのである。ひょっとしたら意味が無いのかもしれない？とその時気づいたりするかもしれないのである。

最後に、答えを教えないという技術はとても難しいが、次世代の育成にはとても重要な事だと考えている。選手にヒントを与えたり、一緒に考え、発見をできるように導き出せるのが本来のコーチの姿だと信じる。更には、必ずしもこれはコーチでなくても良いのである。テレビで観た選手であったり、本に出てくる話や、ゲームのキャラクター、学校の友達、何であってもよい。大切な事はキッカケと気づきを自分自身が見つけられること。

参考：http://benesse.jp/kosodate/201801/20180104-1.html

組織のためにやるのか、子供のためにやるのか。

アメリカでいわゆる”チームに入る”(organized sport) 形式で子供達がバスケットボールを始めるには早くて４歳〜５歳ぐらいから可能だ。地元のレクリエーションパーク（市が運営する公園）が季節事に実施するものから、非営利団体、民間のスポーツ施設などでも幼稚園になれば６歳ぐらいから始める事できる。団体によって実施期間や運営事情は異なるが、多くの場合、週一度の練習、そして週末に試合という形をとる。コーチにはチームに所属する経験者の親、もしくは最適な人物がボランティアという事でその期間運営される。

 また、”チームに入る”形とは別に、スキルトレーナーをつけて技術を養ったり、スクールに通い技術を洗練させる、いわゆる塾のような形でバスケットボールを習得するやり方もある。そして多くの場合、前者のようなチームに入った選手達がスクールにて技術補填をするため掛け持ちで行う事もある。 流石アメリカと思わせる点においては、至るところにバスケットボールのリングが公園の外には備え付けられるいる事が多いため、ボールさえあればいつでも練習ができる環境がある。環境おいては文句無しである。

しかしながら、こういう問題点もある。

勝敗に終始し結果主義なユースリーグが多くある。そこではゾーンディフェンスが用いられ、不公平なプレイングタイム、そして子供相手に怒鳴るコーチから生まれ結果として勝敗の重圧にかけられた子供達にはストレスな環境が作られる。

ドン・ケルベック氏によるとオーガナイズド・ユーススポーツに入った子供達の80%が１３歳までにはやめてしまうAAHPER（アメリカ健康体育レクリエーション協会）から報告されている。

There are so many youth basketball leagues that are win-loss leagues which focus on the end result of whether the kids win or lose the games and that's it. They play zones, have unequal playing time, and create a stressful environment with coaches yelling at the kids and placing the unwanted pressure of winning & losing on them. 

Don Kelbick informed us about a recent study by AAHPER revealed that over 80% of kids who play in organized youth sports no longer play that sport after the age of 13. 

 つまり早い段階で、競技の基礎も情熱も備わっていない子供達をそういう環境におくのは、短期的には結果を出せても、長期的にバスケットボールを熟練するための在り方では無いという事が分かる。それはコーチが経験の無い親が責任を持つ事の危険性は極めて高く、スキルレベルに合わないチーム構成や、リーグ規約の不具合がもたらす問題点もある。コーチの哲学が正しくあったとしても、組織の都合で本来あるべき子供にあった成長をもたらしていなかったりする。組織の都合と子供の都合は別の問題だと切り分けなければならない。基礎なくして応用はなく、情熱や楽しみなくして先は無いのである。

再度確認したいのがUSAバスケットボール協会が発行している年齢相応の練習内容。以下は６歳〜９歳の場合。

目的：基礎的な動作を習得する。（モータースキルの構築）週１〜２回程度のバスケットボール、そして別の競技も日々行うと更に効果を増す。ゲーム感覚でやる競争はどのフェーズにおいても勧めるが、5対５の対人はかなり後の段階でコンセプト（原理）を教えるに留める。基礎ができるまでは５対５は行わない。

OBJECTIVES: Learn all fundamental movement skills (build overall motor skills). Participation once or twice per week in basketball, but daily participation in other sport activity is essential for further excellence. Special game competitions recommended throughout the phase. Introduction to 5 x 5 principles/concepts only in late phase, avoiding actual 5 x 5 competition until fundamentals are further developed.

結論としては、 スキルや基礎に重きをおき、子供が楽しめるだけでなく、自分からやりたいと思える環境であるかどうかの確認。そして正しいアティテュード（態度、精神）で取り組めている事。また、試合で結果をすぐ出す事に終始せず、勝敗至上主義的な練習が行われていないか注視し、保護者としては子供が楽しんでいる姿を確認しつつも、忍耐強く子供を見守ってあげる事が重要である。

追記：急がば回れ。能動的に教える事は必ずしも解決策ならず。機が熟すのを待て。

参考：
https://www.breakthroughbasketball.com/coaching/developmental-league.html 
https://www.usab.com/youth/development/youth-development-player-development-curriculum.aspx

１４歳以下をコーチする上で知っておくべき１０のコト

私自身も１４歳以下をコーチする上で知っておくべき１０のコトを再確認しました。まだまだ学ぶ事は多い。特に注目したいのは、ポジションレス（ポジションを意識しない）教え方が重要で、子供達が伸び伸びとバスケットボールを体験し、きっかけを持てる事が大切です。体格が小さいからガード、大きいからセンター、と枠にはめるのではなく、プレイヤーの個性を伸ばしてやれる事が重要です。

１０のコト：

1. エリートなユースのプレイヤーというものは存在しない。
2. エリート なユースのチームというものは存在しない。
3. 背が高いユースプレイヤーを「大きい」もしくは「５番」、あるいは「ビッグマン」と呼ぶべきでは無い。
4. 選手達にポジションを固定させた概念を持たせるな。
5. ゾーンディフェンスはイケてない。
6. ８０％の練習は技術の育成と、楽しく遊べる内容であるべき。残りの２０％はチーム
   としての概念や戦略に充てる。
7. 試合後に敗戦して泣いてしまう選手がいるチームは、コーチが勝利を強調し過ぎている事の裏返し。
8. コーチは選手に対して「おまえには〜ができないから。」と絶対に口にしてはいけない。むしろ「おまえには〜ができるようになる。」と奨励しなくてはならない。
9. セットプレイを教えるな。どうやってプレイするかを教えろ。
10. ピック＆ロールは最も才能のあるガードと、体格が一番大きい選手がいて初めてできるプレイ。無理からにやるのは駄作の極み。チームでもっとも才能のある選手と最大の子供と排他的に行われれば, ピックアンドロールは厄介である。

10 reminders for ages 14 and under youth coaches

Reminders for ages 14 and under youth coaches @USABYouth @usabasketball @SnowValleyCamps pic.twitter.com/ZCgDL70C0u

— Don Showalter (@dshow23) October 17, 2017

Bリーグの１つの見方

Bリーグが開幕してから２年目のシーズンとなり、初年度から注目して見ているスタッツがトリプルダブルとダブルダブル。昨季のNBAのシーズンはトリプルダブルが量産された年となり、MVPを獲得したラッセル・ウェストブルックがオスカー・ロバートソンの１シーズンの記録を更新した事も記憶に新しい。そして彼はポイント・ガードである。

さて、Bリーグの話に戻り、なかなかスタッツとして出てこないトリプルダブルとダブルダブル。そのトリプルダブルを昨季唯一達成したのが、今回日本代表に初選出された宇都選手。代表に選出されていないのが驚きだったものの、今シーズンもスタッツは上向き。

今アメリカの選手育成の現場で求められているのは、かつて以上の「多様性」。身体能力に加え、１から５までのポジションを守れ、多彩なスキルを兼ね備えた育成がフォーカスされている。かつてのジョーダンがそうだったように。

まだ日本人選手としては１人しか出ていないBリーグ。今シーズンはどれだけのトリプルダブル、ダブルダブルを記録する選手達が出てくるのか。楽しみにしてみたい。

http://fibaworldcup2019-asian.japanbasketball.jp/2017/10/11/news

ロンゾ・ボールって誰で何が凄いの？

全米ではマーチマッドネス（NCAAトーナメント）の真っ只中ですが、今季はUCLAの１年生ポイントガードのロンゾ・ボールが様々な理由で大注目されています。ジェイソン・キッドの再来、細いレブロン・ジェームス、シュート力のあるマジック・ジョンソンなどのような形容をされ、今年のNBAドラフトでは確実に一巡目に指名されるのではないかと言われています。

記録で凄い事：

• ロンゾ・ボールが高校生最後の年に３５勝０敗でチノヒルズ高校をカリフォルニア州のチャンピオンになり、当時の全米ランク１位となった。
• トリプルダブルをアベレージした。（平均23.9得点、11.3リバウンド、11.7アシスト） 
• UCLA史上最多の通算アシスト数を１年生で更新。
• シード３で現在（３月２２日時点）トーナメントはスイート１６(ベスト１６）

 実力で凄いこと：

• 身長が6"6'(198cm)あり、どのポジションもできるので誰が相手でも守れる。
• 得意なシュートフォームだが、射程距離も長く成功率も高い。
• 周りの選手を活かす事が抜群に長けているので、チームが必ず強くなる。
• 走るバスケットボールなので、相手が必ず疲れる。
• 試合感が抜群に良いので、ここぞという時の決定力が強い。
• レブロンのようなチェイスダウン・ブロックが得意。
• レングス（リーチ）も長く、展開の先読みが得意な為スティールも多い。

今週の金曜日はケンタッキー大とUCLAの激突。シーズン中はなんとUCLAがケンタッキー大のホームコートのRupp Arenaで大金星を挙げています。さて、第２ラウンドは如何に。UCLA２１年ぶりの優勝にむけて、ロンゾ・ボールの本領発揮となるか要注目です。

参考資料

https://en.wikipedia.org/wiki/Lonzo_Ball